É uma técnica aplicada com movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo.

Durante a massagem são utilizados óleos vegetais que auxiliam a execução dos movimentos sempre contínuos, mantendo um ritmo específico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

A massagem relaxante tem como objetivo o alívio das dores musculares muitas vezes ocasionadas por estresse constante, movimentos repetitivos, problemas de postura e/ ou sobrecargas. Esses hábitos, se não forem cuidados, podem ser bem prejuduciais, provocando a longo prazo, doenças e mal-estar corporal em geral.

Benefícios:

 

·        Combate o estresse e reduz a ansiedade;

·        Combate à depressão, pois promove a sensação de bem estar;

·        Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce;

·        Reduz a tensão e dor muscular;

·        Estimula a circulação sanguínea e linfática;

·        Elimina toxinas e resíduos metabólicos;

·        Melhora da resposta imumológica.